top of page
JOIN THE
FIT COLLECTIVE
Klaar met alle excuses? Klaar met overal ja op zeggen behalve tegen jezelf? Wil je nu echt die balans zonder extreme diëten of het welbekende jojo-effect? Join the Fit Collective met:
Online coaching. Elke maand een coach call via Zoom met mij als jouw coach en personal cheerleader ;)
Maandelijks een Mastermind met de groep. Ervaringen delen, sparren over struggles en elkaar inspireren.
Een online WhatsApp groep vol met inspiratie en motivatie (Whatsapp groep) waarin je schaamteloos jouw struggles mag delen, successen kunt vieren en ervaringen uitwisselen delen met andere vrouwen uit het collectief
Persoonlijke voedingsbudgetten en trainingsschema's in een online applicatie afgestemd op jouw doelen
Toegang tot de Fit Collective online leeromgeving met weekmenu's, talloze inspiratie, tips en elke maand een waardevolle module met kennis rondom voeding, beweging, mindset en quality time
VOL ENERGIE GENIETEN VAN HET LEVEN MET BALANS EN BLIJVEND RESULTAAT
WAT KUN JE VERWACHTEN?
Veel meer energie!
Afvallen zonder dieet, maar met een gezonde balans en tussen genieten en je doelen behalen. Geen alles of niets principes meer!
Lekker in je lichaam zitten door de juiste voeding, mindset, voldoende beweging en goede planning.
Accountability. Je staat er niet alleen voor, je kunt terugvallen op een hele waardevolle community en energieke coach
Alle tools die je nodig hebt op het gebied van voeding, training en mindset om jouw quality of life een boost te geven
Blijvend resultaat!
Zoveel programma's focussen op de symptomen, maar er wordt veel te weinig gekeken naar de oorzaak. Hoe komt het dat je weer terug valt in oude patronen?
Waarschijnlijk omdat er niet wordt gewerkt aan gedragsverandering, (voedings)mindset en bewustwording. En dat zijn wel de belangrijkste ingrediënten voor blijvende verandering en resultaat. Anders blijft het altijd symptoombestrijding en blijf je in die vicieuze cirkel zitten. Doorbreek die cirkel!
MAG IK JE HELPEN JOUW DOEL BEHALEN?
Join the Fit Collective en kies de coaching frequentie die bij jou wensen past. Alle pakketten bevatten dezelfde inhoud, het verschil zit in de intensiteit de coaching.
Ben jij op zoek naar een intensievere vorm van coaching? Plan dan een gratis intake en dan vertel ik alles over deze mogelijkheden, de aanpak en hoe we samen als team aan de slag gaan.
WAAROM LUKT HET NU WEL?
Ik hoor je denken. Dit is al het zoveelste programma wat je misschien overweegt? Tja, I get it... waarom zou dit nu wel werken? Elke keer val je weer terug in dat oude patroon.
Maar laat mij je deze vragen stellen:
-
Hoevaak heb je al eens iets geprobeerd waarbij er geen restricties waren?
-
Hoe vaak heb je al eens iets geprobeerd voor de lange termijn, ipv de quick fix?
-
Hoe vaak ben je al aan de slag gegaan met de mindset achter het stellen van jouw doelen?
Kortom: hoe vaak heb je echt geïnvesteerd in een lange termijn oplossing?
Dus geen quick fix waarbij je snel die kilo's kwijt bent, maar echt werkt aan een duurzame lifestyle met focus om weer lekker in je vel te zitten, ipv zo snel mogelijk heel veel kilo's kwijt raken. Echt investeren in jouw well-being. Echt jouw quality of life een upgrade geven.
Hoe vaak heb je dat al geprobeerd?
Ik weet zeker dat jij het WEL in je hebt om die doelen te behalen, maar dat de aanpak nooit flexibiliteit heeft gekend. Weten hoe je brein werkt en daar op inspelen door het jezelf makkelijk te maken in plaats van ingewikkeld en streng.
Ik wil je laten zien hoe het ook kan!
Ik weet zeker als jij gaat plannen, voorbereiden en gaat werken aan de balans, dat jij resultaat behaald en behoud.
bottom of page