BMP_2488-1.jpg

Trainingsmateriaal

Ik heb een paar tips voor jullie qua materiaal voor tijdens het trainen. Ik gebruik tijdens de trainingen vaak resistance bands, minibands en kettlebells. 

Via de links hieronder vind je degene die ik zelf aanraad om aan te schaffen tijdens onze workouts samen :).

Schermafbeelding 2021-10-15 om 17.29.04.png

01

Weerstandsband(en)

Ik vind deze weerstandsband ideaal. Kun je voor meerdere oefeningen gebruiken en kom je eigenlijk al mega ver mee! Ik gebruik deze tijdens veel trainingen, dus dit is wel een aanrader. Fijne is ook dit formaat voor veel oefeningen te gebruiken is.

02

Mini bands

Minibands zijn sowieso echt een aanrader om te hebben tijdens workouts thuis. Je kunt er mega veel mee en ze zijn ook nog eens mega handig om mee te nemen op vakantie. Wat mij betreft een must-have ;)

Schermafbeelding 2021-10-15 om 17.42.59.png
_REN9115.jpg

03

Kettlebells & more

Ketllebells zijn echt ideaal om te verzwaren in jouw trainingen. Dus wil jij meer progressie gaan maken en je training verzwaren, dan kun je bij Nextrep terecht voor al jouw workout gear. En met de kortingscode: JILL10 ontvang je 10% korting op jouw aankoop :)